ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΣΕ ΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Κάνω μια εβδομάδα γυμναστική και ακόμα δεν έχω δει κάποιο αποτέλεσμα, κάνω κάτι λάθος?

Μέσα σε τόσο μικρό διάστημα κανείς δεν είδε ποτέ τίποτα οπότε θα πρέπει τουλάχιστον να περάσει ένας μήνας και τα πρώτα αποτελέσματα θα είναι εμφανή. Συνέχισε να κάνεις τουλάχιστον 3 προπονήσεις ανά εβδομάδα για να μην πω 4 και ρύθμισε την διατροφή σύμφωνα με την καθημερινότητα σου, βάζοντας συχνά και τακτικά γεύματα.

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.